因為app促銷活動－寄杯，因為有環保杯回饋，所以最近的飲料都在小七或全家買，咖啡喝的多了就換小七的茶飲，但小七現萃茶的門市有點少，所以那些門市的客人都有多，等待中都會看到店員桑在攪拌，看來糖不好化，

所以，

買茶時就說糖包另外給（全家是果糖球），回家自己再加就好，省了雙方不少時間，

這，才，發，現，一杯英式紅茶（四季春青茶），有，二，包，糖，！知道嗎，喝了這麼多杯了一點都沒有覺得這杯茶很甜，不知不覺每天一杯下肚喝下30克的庶糖！

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查了7-11熱量表.pdf（下圖引用自現萃茶官網），發現可以選全糖.半糖.無糖，所以各位下次到便利商店買茶也選一下糖度（冰塊量無法做調整，只有甜度可選擇，而咖啡無選擇項目＿最多請店員給奶球．糖球）

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