luce有用

五月病~ ~日文來著的_ ごがつびょう_

(資料來源_維基百科）

(wiki日文版)五月病~在日本，在新的一年的四月，人們期待入學，就業，轉學，獨自生活等新環境，並且有動力，但是根據一些人的不同，會出現類似抑鬱症的症狀 這種情況經常發生，因為它經常發生在五月的黃金周黎明。 作為醫學診斷名稱，它被診斷為“適應障礙”或“抑鬱症”。

疾病是由於無法適應新人和大學新生以及社會工作者等新環境而引起的精神症狀的集體名稱。
主要症狀
抑鬱，嗜睡，焦慮，急躁等是特徵性症狀。 在主訴中，失眠，疲憊，食慾不振，動力不出來，與人的關係大膽。

(wiki中文)假期後症候群或假期後綜合症（Post-holiday syndrome），又名節後症候群，是一種於出現於長假期或節日後的一些症狀，包括有疲倦、失眠、昏昏欲睡、胃口欠佳、難以集中精神工作、有不正常肌肉痠痛或心跳太快，以至焦慮、空虛或容易發怒等。按照心理學家的解釋，是現代社會大多數人的正常心態。

由於在工作期間，身體及精神狀況處於高度緊張狀態，放長假期或節日後，因放鬆過度，或多或少就會出現假期後綜合徵的症狀。這種心態就像一個平時已經緊崩膨脹的氣球，急速放氣而過度鬆弛。在回到工作崗位時，因未能及時適應緊張的生活節奏或缺乏了一個心理緩衝期，就會出現了逃避工作的心態及以上的症狀。

假期後症候群不單止會出現於工作上，只要會令人高度緊張的工作亦會產生，如考試或上課。因此，假期後綜合徵亦被稱為考後症候群或開學症候群等。

(引用自_萌娘百科)五月病

日本第一學期的開學是4月。所以不要為你5月的懶惰找藉口。
基本資料
用語名稱    五月病
其他表述    卸下重負型五月病
用語出處    日本網絡用語
相關條目    五月病表情娘
五月病，別名卸下重負型五月病，是一個典型的日源詞彙